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女性的日常不良养生习惯,婧氏金牌总代付豪大盘点(微信75105232)

2015-08-02 23:10:36      点击:
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  女性养生 不良习惯 5:胸罩不合身

  其实按正确的理论来说,女性超过70%穿戴的胸罩尺寸都是不正确。假如您经常穿的胸罩不合身的话,就会导致您经常出现腰酸背痛、颈部痛,还有可能引起乳房痛、呼吸困难、血液循环不畅,更严重的还会导致肠患上激综合征。


  女性养生 不良习惯 6:睡眠不充足

  睡眠不足对女性血压和情绪的影响比男性更大,不仅会导致面色难看,浑身难受,还会使事故、暴饮暴食和心脏病的危险大增。


  女性养生 不良习惯 7:闷闷不乐

  现在很多的女性经常会闷闷不乐的。在为自己以后的将来而担忧,也有的是对往事感到遗憾。经过相关人士的研究发现,女性与男性相比, 女性患 上与压力相关疾病的概率更高。


  女性养生 不良习惯 8:喝酒

 女性体重一般比男性更轻,体内水分更少,稀释酒精需要的时间就更长,因而醉酒也比男性快。女性应控制饮酒量,喝酒的同时多喝水。


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